Kamu Wajib Ketahui Tentang Fenomena Raynaud

Kamu Wajib Ketahui Tentang Fenomena Raynaud – Fenomena Raynaud adalah suatu kondisi dimana aliran darah ke jari tangan, kaki, telinga, atau hidung Anda terhambat atau terhenti. Juga dikenal sebagai sindrom Raynaud, itu terjadi ketika pembuluh darah di tangan atau kaki Anda menyempit. Episode penyempitan disebut vasospasme.

Penyakit Raynaud adalah kondisi primer yang tidak terkait dengan kondisi lain yang mendasarinya. Gejala penyakit Raynaud juga bisa disebabkan oleh berbagai kondisi mendasar. Ini dikenal sebagai kondisi sekunder dan bahasa sehari-hari dikenal sebagai sindrom Raynaud, fenomena Raynaud, atau hanya Raynaud. Misalnya, vasospasme yang dipicu oleh kondisi lain, seperti radang sendi, radang dingin, atau penyakit autoimun, disebut Raynaud sekunder.

Jenis sindrom (atau fenomena) Raynaud

Ada dua jenis fenomena Raynaud: primer dan sekunder.

Penyakit Raynaud primer

Per a studi 2020sebagian besar individu dengan gejala ini memiliki penyakit Raynaud primer 80-90 persen kasus. Jenis ini tidak memiliki penyebab yang diketahui atau idiopatik.

Sindrom Raynaud Sekunder

Kondisi medis yang mendasari atau obat tertentu menyebabkan sindrom Raynaud sekunder. Misalnya, sklerosis sistemik dapat menyebabkan fenomena Raynaud dan seringkali merupakan tanda pertama penyakit ini.

Mereka yang didiagnosis mungkin mengalami gejala sedang hingga berat.

Gejala fenomena Raynaud

Sindrom Raynaud terjadi dalam episode atau serangan penyakit. Area tubuh tertentu dapat terpengaruh, tetapi jari tangan dan kaki sering terjadi.

Ketika ditahan, Anda mungkin menemukan yang berikut ini perkembangan gejala:

1. Daerah yang terkena menjadi pucat atau putih karena kurangnya aliran darah.
2. Daerah yang terkena membiru saat merasa dingin dan mati rasa karena jaringan kehilangan oksigen.
3. Saat Anda melakukan pemanasan, dan sirkulasi pulih, Anda bisa mengalami kemerahan, bengkak, dan tidak nyaman.
4. Anda dapat mengembangkan borok kulit dan gangren pada kasus yang parah.

Pada awalnya, Anda mungkin hanya mengalami gejala pada satu jari tangan atau kaki. Kemudian, bagaimanapun, itu dapat berpindah ke digit Anda yang lain, dan setiap serangan dapat berlangsung dari beberapa menit hingga berjam-jam.

Sindrom Raynaud biasanya mempengaruhi jari jemari. Dengan primer, ibu jari Anda tidak mengalami gejala apa pun. Namun, jika ibu jari terpengaruh, ini bisa menandakan fenomena Raynaud sekunder.

Sekunder juga mungkin mulai berpindah ke area lain di tubuh Anda seperti:

• wajah
• telinga
• lutut
• puting

Tidak ada dua episode yang persis sama, bahkan pada orang yang sama.

Penyebab penyakit Raynaud

Penyakit Raynaud primer

Dokter tidak sepenuhnya memahami penyebab Raynaud primer. Tubuh Anda merespons suhu dingin atau stres emosional dengan membatasi aliran darah ke kulit.

Meskipun ini adalah cara alami tubuh mengontrol suhunya, fenomena Raynaud memperpanjang reaksi dengan tidak segera mengembalikan aliran darah. Anda kemudian mulai mengalami gejala.

Meski penyebabnya tidak diketahui, beberapa faktor tampaknya berdampak saat itu terjadi. Faktor-faktor ini meliputi:

• Genetika. Sebuah perkiraan 50 persen dari mereka dengan Raynaud memiliki anggota keluarga dekat dengan kondisi yang sama.
• Gangguan sirkulasi. Jika Anda mengalami peningkatan tonus pembuluh darah, juga dikenal sebagai jumlah penyempitan pembuluh darah Anda, Anda rentan terhadap fenomena Raynaud.
• Miskomunikasi sistem saraf. Sistem saraf Anda mengontrol respons pengaturan suhu otomatis tubuh Anda, tetapi mungkin tidak merespons stres dan perubahan suhu sebagaimana mestinya, yang menyebabkan vasokonstriksi tertunda.
• Ketebalan darah. Darah kita terdiri dari sel-sel berbeda yang memengaruhi viskositas dan konsistensinya. Kelainan atau kelainan darah apa pun dapat membuat Anda lebih rentan terhadap sindrom Raynaud primer.

Sindrom Raynaud Sekunder

Raynaud sekunder biasanya terkait dengan kondisi medisobat-obatan, atau kebiasaan gaya hidup yang memengaruhi pembuluh darah atau jaringan ikat Anda, seperti:

• merokok
• penggunaan obat-obatan dan obat-obatan yang mempersempit arteri Anda, seperti beta-blocker dan amfetamin
• radang sendi
• aterosklerosis, yang merupakan pengerasan pembuluh darah Anda
• kondisi autoimun, seperti lupus, scleroderma, rheumatoid arthritis, atau sindrom Sjögren

Umum pemicu Gejala Raynaud adalah suhu dingin dan stres emosional. Jadi, yang terbaik adalah mendengarkan tubuh Anda dan apa yang dikatakannya saat mengalami masa-masa stres atau penurunan suhu yang tiba-tiba.

Faktor risiko

Menurut Institut Nasional Arthritis dan Muskuloskeletal dan Penyakit KulitFenomena Raynaud memiliki faktor risiko berikut:

• Riwayat keluarga sindrom Raynaud. Seperti disebutkan sebelumnya, jika orang tua atau saudara kandung didiagnosis Raynaud, Anda lebih mungkin menerima diagnosis yang sama di beberapa titik.
• Wanita lebih sering mengalami fenomena Raynaud daripada pria. Misalnya, a studi 2020 menemukan pengaruh Raynaud 2-20 persen wanita tetapi hanya 1-12 persen pria.
• Remaja dan dewasa muda paling terpengaruh. Ini ditemukan terutama pada orang yang lebih muda dari 30 tahun.
• Sering terpapar suhu dingin. Orang yang bekerja atau tinggal di lingkungan yang lebih dingin memiliki risiko lebih tinggi terkena fenomena Raynaud.
• Paparan di tempat kerja. Anda bisa berisiko jika pekerjaan Anda mengharuskan penggunaan alat dan mesin yang bergetar berulang kali, seperti bor, atau sering bekerja dengan bahan kimia tertentu.

Diagnosa

Ketika kamu kunjungi dokter Andamereka pertama-tama akan melakukan pemeriksaan fisik, mengambil riwayat kesehatan Anda, dan meninjau hasil tes apa pun.

Pemeriksaan fisik

Dokter akan ingin memeriksa jari tangan dan kaki Anda sambil juga melihat kulit dan alas kuku Anda.

Misalnya, mereka mungkin memberikan sedikit tekanan pada bantalan kuku Anda. Mengukur Anda waktu pengisian kapiler menawarkan penilaian visual tentang sirkulasi Anda, dan ini merupakan indikator yang baik untuk kesehatan pembuluh darah Anda.

Untuk menentukan jenis penyakit Raynaud, dokter Anda mungkin juga akan melakukan pemeriksaan yang lebih menyeluruh untuk menentukan apakah ada kondisi medis lain yang mungkin menyebabkan Raynaud sekunder.

Riwayat kesehatan

Saat mendiskusikan gejala Anda, dokter mungkin bertanya tentang faktor risiko spesifik sindrom Raynaud. Kemudian, mereka mungkin ingin mengetahui respons tipikal Anda terhadap stres atau suhu dingin dan apakah Anda melihat adanya perubahan.

Misalnya, jika Anda baru-baru ini mulai memperhatikan perubahan warna pada jari-jari Anda saat bekerja di luar pada musim dingin, Anda pasti ingin memastikan mereka mengetahuinya.

Pengujian diagnostik

Ada beberapa tes berbeda yang mungkin ditawarkan dokter Anda untuk membuat diagnosis definitif dan meliputi:

• tes stimulasi dingin: alat kecil mengukur suhu jari Anda saat terkena dingin dan kemudian dikeluarkan dari dingin
• lipatan kuku
• kapilaroskopi
• kapilaroskopi: setetes minyak pada kuku Anda diperiksa melalui mikroskop untuk mendeteksi kelainan
• antibodi antinuklear (ANA): memeriksa protein autoimun dalam darah
• tingkat sedimentasi eritrosit (ESR): mengukur tingkat peradangan dalam tubuh
• Protein C-reaktif (CRP): menilai respons hati terhadap peradangan

Perlakuan

Tidak ada obat untuk Raynaud primer atau sekunder. Namun, perawatan dan perubahan gaya hidup yang berbeda dapat membantu mengelola gejala Anda dan mengurangi jumlah serangan yang dialami. Pilihan pengobatan untuk gejalanya sama untuk keduanya.

Perubahan gaya hidup

Perubahan gaya hidup merupakan bagian besar dari proses pengobatan untuk fenomena Raynaud. Menghindari zat yang menyebabkan pembuluh darah menyempit adalah pengobatan lini pertama, seperti produk kafein dan nikotin.

Tetap hangat dan berolahraga juga dapat mencegah atau mengurangi intensitas beberapa serangan. Selain itu, olahraga sangat cocok untuk meningkatkan sirkulasi dan mengelola stres.

Vasospasme

Jika Anda mengalami vasospasme, Anda harus tetap hangat. Untuk membantu mengatasi serangan, Anda dapat:

• Tutupi tangan atau kaki Anda dengan kaus kaki atau sarung tangan.
• Keluar dari hawa dingin dan angin dan hangatkan kembali seluruh tubuh Anda.
• Jalankan tangan atau kaki Anda di bawah air hangat (bukan panas).
• Pijat ekstremitas Anda.

Tetap tenang dapat membantu mengurangi keparahan serangan Anda. Cobalah untuk tetap santai dan bebas stres mungkin. Mungkin membantu untuk menghilangkan diri Anda dari situasi stres secara fisik. Berkonsentrasi pada pernapasan Anda juga dapat membantu Anda tenang.

Perubahan gaya hidup saja dapat membantu meringankan gejala Raynaud sekunder, tetapi seringkali tidak cukup untuk mengatasi keparahan penyakit. Perawatan lain yang diperlukan termasuk obat-obatan, pembedahan, dan infus.

Pengobatan

Obat yang digunakan untuk mengobati Raynaud bekerja melebarkan atau memperlebar pembuluh darah Anda. Ini narkoba termasuk:

• penghambat saluran kalsium: garis pertahanan pertama dan termasuk amlodipine dan nifedipine
• penghambat fosfodiesterase (PDE): mengobati penyakit sirkulasi lainnya, seperti disfungsi ereksi, dan termasuk sildenafil
• nitrat topikal: diserap di kulit dan termasuk nitrogliserin
• obat tekanan darah lainnya: seperti losartan dan prazosin
• aspirin dosis rendah: Aspirin 81 miligram setiap hari dianjurkan

Infus

Dokter Anda mungkin merekomendasikan infus prostaglandin ketika kekurangan suplai oksigen ke jaringan yang terkena parah. Terapi obat intravena berfungsi untuk melebarkan pembuluh darah dan mencegah penggumpalan darah.

Operasi

Kasus Raynaud yang parah bisa menyusahkan, meski mungkin tidak berlangsung lama. Jika fenomena Raynaud yang parah memengaruhi hidup Anda, dokter Anda dapat merekomendasikan simpatektomi dalam kasus yang jarang terjadi. Operasi memblokir saraf yang menyebabkan pembuluh darah menyempit. Setelah beberapa tahun, Anda mungkin memerlukan prosedur berulang.

Pembedahan biasanya merupakan pilihan yang langka tanpa banyak penelitian klinis untuk mendukungnya. Bicaralah dengan dokter Anda untuk mendiskusikan semua pilihan perawatan Anda.

Pandangan

Jika Anda memiliki fenomena Raynaud, pandangan Anda sangat bergantung pada kesehatan Anda secara keseluruhan. Dalam jangka panjang, Raynaud sekunder menimbulkan kekhawatiran yang lebih signifikan daripada bentuk primernya. Orang dengan Raynaud sekunder lebih mungkin terkena infeksi, borok kulit, dan gangren. (keren.one)

Info ruanglab lainnya:

• 6 Manfaat Buah Kecapi untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui
• Diduga dari Tikus, Virus Baru Langya Ditemukan di China Menginfeksi 35 Orang
• Apakah yang Dimaksud dengan Toxic Positivity